Blog & Rehberler
Çocuk GelişimiDepresyonDuygu DüzenlemeDuyurularEbeveynlikErgenlikKaygıOkul ve Eğitim
Karın ağrısı, uyku sorunu, okula gitmek istememe… Çocuklarda kaygı çoğu zaman sözle değil bedenle ve davranışla konuşur. Nasıl fark edilir, ne zaman destek alınır?
Tatil sonrası okul rutinine geçiş hem çocuk hem ebeveyn için zorlayıcı olabilir. Uyku düzeninden ayrılık kaygısına, ilk haftaları yumuşatan pratik adımlar.
Ergen beyni yeniden inşa halindedir. Çatışma kaçınılmaz, kopuş değil. Ergenle bağı korurken sınır koymanın dengeli yolu.
Tablet, telefon, oyun… Ekranla savaşmak yerine ekranı yönetmek mümkün. Yaşa göre öneriler ve evde işe yarayan kurallar.
Öfke nöbetleri, dikkat sorunları ve huzursuzluğun arkasında çoğu zaman yetersiz uyku vardır. Yaşa göre uyku ihtiyacı ve sağlıklı uyku rutini kurmanın yolları.
“Aferin” demek özgüven inşa etmez. Özgüven, yetkinlik hissinden doğar: çocuğun bir şeyi kendisinin başardığını deneyimlemesinden.
Hazır olduğunuzda
Yüz yüze ya da online. Gizli, yargısız ve bilimsel bir görüşme alanı. Randevu talebiniz 1 iş günü içinde yanıtlanır.
